Entspannung
und Harmonie
Yoga-Events

Wir starten für 5 Einheiten mit einem aufbauenden Kurs. Es erwartet dich eine spannende Kombination aus EMOTIONAL FLOW und BREATHWORK. In diesem Kurs erfährst du wohin du dich mit deinem Atem beamen kannst & wie Yoga dich unterstützt am Boden zu bleiben. Breathwork ist in aller Munde - hast du auch schon davon gehört? Sovieles kann Breathwork sein und in soviele Richtungen kann es dich tragen.  In diesem Kurs wirst du gemeinsam mit Yoga langsam in die Welt des Breathworks geführt.  Ich freue mich, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen. 

Yoga unterstützt Dich als werdende Mutter und Dein Baby körperlich-seelisch während der Zeit der Schwangerschaft und bereitet Euch beide optimal auf die Geburt und die Zeit danach vor. Es ist eine wunderbare Gelegenheit sich Zeit zu Zweit zu gönnen, um eine Verbindung zu Deinem Baby aufzubauen. Babys lieben den Gesang der Mama, das Tönen und dabei die Vibrationen im Bauch zu spüren. Wir arbeiten mit der Atmung, als Geburtsvorbereitung, trainieren den Beckenboden und lassen einfach die Lebensenergie von Euch beiden fließen.