IHRE WEGBEGLEITER

„Yoga passiert nicht nur auf der Yogamatte. Die Yogamatte ist ein Instrument, um eine innere Haltung anzunehmen und in den Alltag zu integrieren.“

Begonnen hat die persönliche Yoga-Erfahrung der Gastgeberin im Ursprungsland des Yoga – in Indien. Mit Ihrer Ausbildung zur diplomierten Hatha-Yogalehrerin im Arhanta Yoga Ashram nahm auch der zukünftige Pfad des Biohotels Bergkristall seinen Anfang. Yogi Madhav, der Ausbildner von Karin begleitete Sie ins Biohotel Bergkristall um die Yogapraxis zu vertiefen und um einen Sommer hier zu unterrichte.  Mit dem Vertiefen der Kenntnisse und der Ausbildung im Gesundheitsyoga rundet sie ihr Wissen ab und geht auf die westlichen Bedürfnisse ein, die durch viel Sitzen, und Stress geprägt sind. Sie gibt mit viel Herzblut Ihre Yogaerfahrung an die Kursteilnehmer weiter. Mit Karin schöft man Kraft!

„Die Natur lässt mich jeden Tag auf‘s Neue staunen, gibt mir immer wieder neue Kraft und neue Ideen.“

Yoga mit Kindern ist eine Bereicherung – für alle die dabei mitmachen. Erwachsene dürfen die Welt wieder einmal durch Kinderaugen sehen und jeder lernt vom anderen. Die Kinder kommen zur Ruhe und spüren sich selbst. Das sind inspirierende Erfahrungen, die allen offenstehen. Haben Sie Spaß am Leben und spüren Sie die Kraft in sich selbst.

„Yoga, macht mich bewusster und aufmerksamer - gibt mir Kraft und innere Ruhe."

Yoga findet nicht nur auf der Matte statt. Es bereichert das ganze Leben.
Die Einheiten von Mattea sind kraftvoll gestaltet, fließend und mit Aufmerksamkeit auf die korrekte Ausrichtung des Körpers und genügend Entspannungsmomenten.